Κεφίρ,το ελιξήριο ζωής απο τον Καύκασο.
Τώρα στο fresco !!!
Στο ΚΕΦΙΡ βρίσκεται απ’ ότι φαίνεται το μυστικό μακροζωίας των κατοίκων του Καυκάσου, οι οποίοι φτάνουν και ξεπερνούν τα 110 χρόνια! Ας μάθουμε λοιπόν τι ακριβώς είναι, που ωφελεί και πως μπορούμε να το φτιάξουμε μόνοι μας. Το κεφίρ (kefir) είναι ένα φυσικό προβιοτικό γαλακτοκομικό προϊόν, το οποίο χρησιμοποιείται παραδοσιακά εδώ και αιώνες στις χώρες γύρω από τον Καύκασο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου